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今、脳活ギターが人気!納得の理由とは?

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突然ですが、こんなお悩みはありませんか?

・2日前の夕飯に何を食べたか思い出せない

・芸能人や知人の名前がすぐに出てこない

・忘れ物が多くなった

もし1つでも当てはまったなら、あなたの脳は
衰え始めているかもしれません。

そんなとき、どうすれば脳を活性化できるのでしょうか。

脳を活性化させるには、クラシック音楽を
聴くのが効果的といわれています。

しかし“ただ聴くだけ”から更にもう一歩進んで
“楽器の演奏”をしてみると、

単に演奏が上手くなるだけでなく、

言語力、記憶力、IQや共感能力までアップするという
研究結果があります。

そこで本日は、脳の活性化に役立つ60代、70代から
始める人気の趣味、ギターについてご紹介します。

ギターは、“脳によい指先の運動”における大切な3つのポイントを
バッチリ抑えている楽器です。

【脳によい指先の運動で大切な3つのポイント】

 1.両手を同時に使う

 2.普段はやらない指の動きをする

 3.指先の皮膚の感覚を鋭敏に保つ

他にも、ピアノなどの指がバラバラに動く楽器は、
同じ効果が得やすいといわれています。

そんな脳の活性化、ボケ防止に良いとされているギターですが、

今すぐ始める?と言われるとちょっと迷ってしまいますよね。

もしかすると、あなたがギターを迷っているのは
こんな理由ではありませんか?

・レッスン教室に通うのが面倒

・楽譜の読み方がわからない

・続けられるか不安

ギターは始めてみたいけど、ハードルが高い。

もしそんな理由で、ギターを諦めているなら
非常にもったいないでしょう。

では、これらの問題を根本から取り除いた“ギター上達法”があれば、
あなたもラクにギターが上達できると思いませんか?

今回ご紹介するのは、

★指1本からスタートするので安心して取り組める★

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せっかくギターを始めるのですから、

長く続けられるステキな趣味にしたいですよね。

大切なのは、無理なく、そして納得いくまでレッスンができること。

★あなたのご自宅で好きな時間に好きなだけレッスンができる★

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そんなギター講座があるならあなたも試してみたいと思いませんか?

初めてギターに触った70代の男性も、あっという間に“曲が弾けた!”

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楽しく上達するために欠かせないものがあります。

それは何かというと…

“あなたの好きな曲の楽譜”です。

せっかくギターを始めるんですから、
自分の好きな曲が弾きたいですよね。

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